José Luis Ballvé, arts: "Om te voorkomen dat u wagenziek wordt, is dit de beste houding om aan te houden, beter dan zitten."

In Spanje ervaart 45% tot 50% van de Spaanse burgers reisziekte tijdens auto- of busreizen , volgens een onderzoek van de farmaceutische groep Uriach. Dit heeft verschillende oorzaken, legt José Luis Ballvé uit, huisarts bij het La Florida Primary Care Center in L'Hospitalet de Llobregat en coördinator van de Primary Care Duizeligheidsstudie van het Jordi Gol IDIAP Research Institute.

Om de situatie in context te plaatsen, beschrijft de zorgverlener de belangrijkste oorzaak van dit probleem bij mensen: "Het gebrek aan coördinatie tussen wat de ogen zien en wat het lichaam voelt, is wat het gevoel van ongemak veroorzaakt, wat misselijkheid en de neiging tot overgeven veroorzaakt."

Wat is de juiste houding om wagenziekte te voorkomen?

In werkelijkheid is er geen enkele juiste houding die wagenziekte bij bepaalde mensen voorkomt, maar er is een manier om het te voorkomen door een aanbeveling te volgen die in de meeste gevallen essentieel is en meestal werkt : "Als je voorin zit , of je nu bestuurder of bijrijder bent, heb je een veel duidelijker zicht dan iemand die achter je zit. Het is ook erg belangrijk om vooruit te kijken."

Aan de andere kant is het ook belangrijk om de nadruk te leggen op het aspect van de wegindeling, aangezien bochten een "extra ongemak" vormen voor mensen die gevoelig zijn voor wagenziekte: "Hoe meer beweging en hoe groter de discrepantie tussen wat je ziet en wat het lichaam voelt... hoe groter de kans dat je wagenziek wordt. Dit wordt geaccentueerd op bochtige trajecten , waar het lichaam de constante verandering in de bewegingsrichting waarneemt."

Bestaat er een middel om wagenziekte te voorkomen?

Zoals gebruikelijk staat het internet vol met huismiddeltjes die ons a priori zouden helpen dit soort situaties te vermijden tijdens het autorijden of in de passagiersruimte. José Luis Ballvé zelf heeft echter beweerd dat hun effectiviteit "niet bewezen" is: "Zoals al deze dingen bestaan er veel huismiddeltjes, maar hun effectiviteit is niet bewezen . Er is geen solide onderzoek dat hun effectiviteit garandeert. Deze middeltjes kunnen voor sommige mensen werken, maar we hebben geen wetenschappelijk bewijs om ze in het algemeen aan te bevelen."